Att föra kalender

Mensdag 6
Har precis badat bastu och suttit i den med inpackning i håret. Det blir verkligen lent efter det. Så nu känner jag mig jätte jätte fräsch i håret! Känns bra så här inför en ny vecka.

När jag får mens och hur den ser ut varje dag osv brukar jag föra kalender över. Ni som läser här är ju inga gröngölingar i sammanhanget så det kanske ni redan vet och gör men annars är det ett verkligt hett tips!

Då skriver jag tex om hur jag mådde på dagen. Inga långa meningar utan bara typ "ömma bröst" "ont i magen" "rikligt". Ja ni fattar. Och så skriver jag hur mensen ser ut den dagen och vilken dag som är nummer 1 för då VET jag helt säkert vilken som är dag 1 (väldigt bra när man ska räkna ut sin cykel för att i sin tur räkna ut ägglossningen) för mig som inte är direkt regelbunden. Och sedan gör jag så varje månad för att veta hur jag mådde, hur jag kände mig och vilken dag som är vilken.

Är också extra bra efter en behandling av något slag när hjärnspökena slår till och säger men är det inte liiiiite annorlunda mot förra gången. Kan det inte vara så att jag är gravid den här gången? Då går jag till min kalender och kollar och nähä jag mådde exakt likadant förra gången, hade exakt likadana flytningar och minsann trodde jag inte den gången också att nu, nu var jag nog 17 gravid. Väldigt bra att ha helt enkelt, för att ta ner mig själv på jorden ibland men också för att ha stenkoll på kroppen och det är minsann ett stort plus i den här "vill ha barn världen". Så har ni inte börjat föra bok över varje månad så gör det!

Nä, nu ska jag laga mat. Idag står grekisk kyckling på menyn. Ha det bra därute wherever you are!